25/07/2025
As lesões e dores musculares ocorrem quando há alguma sobrecarga no tecido miofascial do corpo, uma camada que reveste os músculos, composta de tecidos, vasos sanguíneos e nervos.
Composta de elastina e colágeno, a fáscia, como também é chamada, tem o papel de facilitar o deslizamento dos músculos entre si. Quando ocorre alteração nessa dinâmica, a consequência é a restrição de movimentos, inflamação e dores.
O que causa as lesões musculares são os nódulos miofasciais, que surgem em decorrência de fatores como estresse, má circulação, problemas posturais, comprometimento da mobilidade e até problemas emocionais.
A liberação miofascial é um tratamento com ação preventiva e terapêutica contra as lesões e dores musculares. Consiste em pressionar pontos específicos do corpo, seja com as mãos ou aparelhos apropriados, de modo a liberar a fáscia.
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Alinhamento que impulsiona
