03/03/2025
Massa engorda?
Claro que sim!
Basta você comer exageradamente e viver uma vida sedentária, sem praticar atividades físicas, e isso lhe trará ganho de peso. Aliás, comendo demais e não se exercitando você engordará independentemente do que você come.
Só que as massas, ao contrário dos fast-food, principalmente as massas frescas, são alimentos com contribuição nutricional e além de valiosa fonte de energia.
Sempre são combinadas com alimentos variados, gerando balanço nutricional e refeições que saciam a fome e produzem aquele prazer quando a gente come bem e gostoso.
Viva com equilíbrio e aproveite os prazeres da vida com massas Yonara: https://massasyonara.com.br/
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