21/01/2026
Não basta escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia. É necessário que você faça a escovação da forma correta. Caso contrário, o efeito pode ser inverso ao desejado.
É o que acontece quando você usa excesso de força na escovação. Se usar escova de cerdas duras, tanto pior. A consequência dessa brutalidade excessiva é o desgaste do esmalte dos dentes, o que facilita o aparecimento de cáries.
Sem contar que o excesso de força aplicado sobre as gengivas pode acarretar retração desse tecido, deixando mais exposta a raiz dos dentes, sujeitando você ao risco de desenvolver sensibilidade e doenças periodontais.
Opte por escovas de cerdas macias, escove os dentes com suavidade e troque a escova quando perceber que a mesma apresenta desgaste.
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