21/12/2024
Muitos alunos estão optando pelo personal trainer atualmente. O que era uma espécie de luxo se popularizou e as razões estão nos resultados.
Eles são potencializados pelo atendimento individualizado, que permite ao personal dar atenção exclusiva ao aluno durante a execução do programa de treinos, assim como fazer adaptações contínuas de acordo com o seu progresso.
A percepção dos primeiros resultados gera uma relação de confiança, que serve de combustível para o aluno ir sempre além. Sem contar, evidentemente, com a atenção ao seu estilo de vida, a fatores como sono e dieta, o que torna o personal um verdadeiro consultor, aconselhando em aspectos da sua rotina que interferem, para o bem ou para o mal, no resultado dos seus treinos.
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