02/09/2025
Muitos dos melhores e piores hábitos do ser humano são adquiridos na infância, fase de formação de um novo indivíduo, que é mais receptivo a cada novo estímulo ou experiência.
É na infância que se inicia o hábito de comer balas duras e doces grudentos. Mesma fase em que é introduzido o consumo de refrigerantes.
Considere parte fundamental da educação dos seus filhos esclarecê-los sobre os riscos relacionados ao consumo desses itens. Se não bastar o perigo para os dentes, fale sobre outros riscos, como obesidade e diabetes.
Balas, bolos e outras guloseimas são ricos em açúcares e pobres nutricionalmente. Refrigerantes são igualmente ricos em açúcar e têm zero valor nutricional. São alimentos que só servem para virar gordura, gerar ganho de preso e comprometer o funcionamento do organismo.
Nos dentes, são uma ameaça ao esmalte dentário e à proliferação das cáries, uma vez que proporcionam alimento rico às bactérias. Sem contar que o refrigerante ainda tem muita acidez, assim como isotônicos, o que também agride o esmalte dentário.
Cuide bem dos seus dentes, porque você ainda precisará deles por muito tempo.
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