27/11/2024
O verão 2024/25 promete ser um dos mais quentes da história, repetindo o ocorrido no verão passado.
Sempre é muito importante cuidar da hidratação. Nesses dias, porém, os cuidados devem ser triplicados, sobretudo se você tem atividades que causam grande perda de líquido.
É recomendável ter sempre uma garrafa de água por perto para se manter hidratado (a).
Não tente substituir a água por outras bebidas, pois contêm açúcar e acabam não matando a sede ou hidratando você adequadamente.
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Essencial para o sem bem estar!
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